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 2週間ほど前に気づいたのですが 左頬の頬骨の下あたりにコリコリと動く弾力のあるような硬いしこりを発見しました。 サイズは恐らく2センチくらいの楕円形です。 皮膚の下で逃げるような表面が滑らかなしこりです。 他の首とか反対にはシコリはありません。 お医者さん曰く悪いもの 頬骨の下に口を開けたら閉じたりすると出現する3センチくらいのしこりですが コリコリ動くしこりです。ただデカイ気がします。 ちなみに虫歯がありましたが最近治療してます。②コリコリしているところを軽くほぐします。 ③小鼻の横から耳に向かって優しくすべらせるように流します。 頬骨のきわあたりは、コリが確認できるので、 グイグイほぐしたくなる方もいらっしゃると思いますが、 こちらの部位は特に、

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頬骨 コリコリ-頬骨が前に出る 筋肉のコリは、筋肉が緊張して縮み固くなっている状態です。 それによって、その筋肉に付いている骨なども一緒に引っ張られてしまいます。 咬筋は、「頬骨（きょうこつ）」や「側頭骨（そくとうこつ）」といった頭蓋骨につながっています。すると、頬骨の下にコリコリとした感触があるかと思うのですがそれが大頬骨筋です。 コリコリと動かして柔らかくして引き締まったお顔になっちゃいましょう♪ それから、お口を「に」の形にして5秒間キープしたあとぱっと力を抜く。 これを1日10回程

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粉瘤 ふんりゅう ） は 皮膚の良性腫瘍の1つです。 表皮嚢腫（ ひょうひのうしゅ ）,は アテローマ、アテローム とも呼ばれています。 ・ 脂肪のかたまり ？ と思われがちですが、 実は表皮でできた袋のような腫瘍です。 表皮は細胞分裂を繰り返して、角質層となり、最後は、「あか（垢は頬骨側頭突起から起こり前下方に向かい,口角挙 筋は上顎骨前面の犬歯窩から起こり外下方に向か い,上唇や口角などに付く。鼻翼の外側下端から口 角の外側にかけて きるハ字型の鼻唇溝は上唇挙 筋,小 頬骨筋,上 唇鼻翼挙筋によってつくられる。親指の腹や関節で咬筋をコリコリとマッサージした上で、以下を行うと良いでしょう。 1、肘をテーブルに置き、親指の腹を頬骨に当てる 2、指の腹で頬骨を中に押し込むイメージでマッサージをする 3、2の状態で10秒キープ。これを左右行う

肩こりが原因で顔のしびれが出てきたのかな？ と思っても、原因はさまざまです。 ほっておくと危険な顔のしびれもありますので注意してくださいね。 緊張型頭痛で顔にもしびれが出てしまっている場合は、整体院や整骨院・カイロプラクティックなど むくみを取れば小顔になれる方って多いんですよ！ 顔の3パーツのマッサージをするだけで、むくみが解消できるんです♪ そう語るのは、ご自身もむくみを解消したのをきっかけに68キロから48キロ、キロのダイエットに成功した"久優子"さん。 0人もの女性のダイエットを成功 アテローマの場合は、中が充実性の組織ですので、 自然に消えることがないというのがガングリオンとの違いです。 しかも、小さいうちは皮下にコリコリとできものがあるなというぐらいにしか思いませんが、 大きくなり、化膿して腫れ上がってしまう

②頬骨と咬筋の接点をほぐす 頬骨の下を外側になぞったときにある硬い部分が咬筋です。 咬筋をフェイスポインターで押してほぐします。 こちらも1回2～3分程度が目安です。 ③目尻を引き上げる 両手を左右の目尻に置き、斜め上に引っ張りましょう。 そこで今回は、顔周りを引き締める"小顔形成テク"をまとめてご紹介します。 1：忙しくてもできる！ 毎朝2分の小顔マッサージ フェイスラインがたるんでしまう原因の一つが顔のむくみ。 頬には余分な水分や老廃物がたまりやすく、その重みで皮膚が

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